Підліткам – щодня, кучерявим – раз на тиждень: як часто насправді треба мити голову саме вам? Відповідь трихологів

Які критерії впливають на частоту миття волосся? Розбираємось, на що точно варто орієнтуватися, щоб робити це правильно

Ми вже неодноразово писали про те, як часто потрібно мити голову, щоб не зашкодити волоссю. Існують різні думки щодо цього. Хтось вважає, що якщо мити голову рідше, то волосся не так часто жирнітиме, а хтось – навпаки, що краще мити голову щодня для чистоти та блиску.

Насправді не тільки сухість або жирність волосся впливає на частоту миття, стверджує джерело Lady.24tv.Ua. Ви здивуєтеся, але на це впливає безліч критеріїв, як вік, тип волосся, стан шкіри голови і т.д. Розбираємося докладніше, на що потрібно орієнтуватися, щоб визначити саме собі оптимальну частоту миття голови.

✔️ Тип шкіри голови

Це головний критерій, на який варто орієнтуватися. Коли ви читаєте на шампуні «для жирного волосся», насправді це не волосся жирне, це шкіра голови функціонує так, що виділяє занадто багато шкірного сала. Цілком зрозуміло, що воно розподіляється по волоссю, і вже через день воно виглядає сальним, жирним і не свіжим.

Якщо у вас жирна шкіра голови, беріть шампунь для глибокої очистки – він дозволить вам тримати голову свіжішою довше, ніж звичайний шампунь. При необхідності можна мити голову і кожен день, трихологи кажуть, що в цьому немає нічого страшного, і волосся не жирнітиме більше. Намагайтеся не мити голову надто гарячою водою – це активує сальні залози працювати ще інтенсивніше.

Сухе волосся – ще одна не надто приємна опція. Власниці сухого волосся можуть проходити цілий тиждень без миття. Але волосся при цьому тьмяне, на ньому все одно накопичується бруд і пил, і воно не виглядає естетично, навіть незважаючи на те, що воно не жирне. Мийте голову рідше, але за потребою. І обов’язково приділяйте особливу увагу глибокому зволоженню з кондиціонерами та живильними масками.

✔️ Вік

Так, вік теж має велике значення, якщо говорити про частоту миття волосся. Навіть якщо в підлітковому віці або в юності у вас було дуже жирне волосся, то з віком шкіра голови виділятиме набагато менше шкірного сала. Волосся ставатиме сухішим, і в частому митті щодня або через день не буде необхідності.

А ось дітям варто мити голову щодня чи через день. Це стосується насамперед підлітків, оскільки на етапі статевого дозрівання сальні залози дуже активізуються. Маленьким діткам достатньо мити голову 2 рази на тиждень, а дітям з пористим кучерявим волоссям – всього раз на тиждень.

✔️ Що ще впливає на частоту миття волосся?

Ось ще кілька факторів, на які варто орієнтуватися, визначаючи частоту миття волосся.

❗️ Якщо у вас є лупа, доведеться мити голову частіше. Якщо не очищати шкіру голови від лупи, свербіж посилиться, а частинки шкіри, що відшарувалися, будуть ще більше забруднювати ваше волосся. Вибирайте спеціалізовані шампуні та періодично використовуйте скраб для відлущування. Але не забувайте і про зволоження як волосся, так і шкіри голови, щоб уникнути пересушування.

❗️ Також зверніть увагу на свою щоденну активність. Якщо ви займаєтеся спортом, ходите на пробіжки або тренування, волосся доведеться мити частіше. Його обов’язково потрібно буде очистити від поту та шкірного сала, яке при фізичних навантаженнях виділяється у більшій кількості. Після відвідування басейну також обов’язково вимити голову для очищення від хлору.

І обов’язково підбирайте правильний шампунь, що підходить вашому типу волосся і вирішує конкретні проблеми. Нагадаємо, як зрозуміти, що у шампуню гарний склад компонентів та інгредієнтів. Дізнайтесь і ви!